SZ_02_2024

Seite 16 Städtli-Zytig 02/2024 Praxis Soraria, Fischbach-Göslikon Deine innereWelt erzeugt Deine äussereWelt Stärke Deine Ressourcen mithilfe der (Selbst-)Hypnose Das Unterbewusstsein ist die Summe aller Vorstellungen, Erinnerungen, Eindrücke, Motive, Einstellungen und Handlungs- bereitschaften. Hypnosetherapie Die Hypnose ist ein gewöhnlicher Zustand, den wir alle schon erlebt haben z. B. vor dem Einschlafen. In einer Hypnosetherapiesitzung wird zuerst dieser Zustand rekonstruiert. Der Hypnosetherapeut begleitet den Klienten mit beruhigenden Wortformulierungen in einen Zustand geistiger Entspannung. Du richtest Deine Wahrnehmung nach innen und kannst so gezielter mit Deinen Gefühlen und Vorstellungen arbeiten. Wirkung Hypnose ist eine wertvolle Methode, bei der im Unterbewusstsein gezielt neue Vernet- zungen erarbeitet werden. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist es möglich, hinderliche Verhaltensweisen und Glaubensmuster nachhaltig zum Positi- ven zu verändern. Dies bedeutet, dass der Klient lernt, eigene Ressourcen zu reaktivie- ren und gezielt mit den zu optimierenden Gedanken und Situationen zu verbinden. Diese Ausgangssituation wird mit seinen Fä- higkeiten, Erinnerungen, Gefühlen und Res- sourcen verknüpft und positiv geprägt. Jede therapeutische Sitzung endet mit einer Selbsthypnoseanleitung, mit der sich der Klient zukünftig selbstständig helfen kann. Hypnose ist eine komplementärmedizini- sche Methode und eignet sich für verschie- dene Anwendungsbereiche: • Essverhalten, Gewichtsreduktion • Suchtverhalten • Selbstbewusstsein stärken • Ängste, Panikattacken, Phobien • Schlaflosigkeit • Allgemeine Allergien • Beeinflussung des Immunsystems • Schmerztherapie • Stress, innere Unruhe • Burn-out • Depressive Verstimmung • Erschöpfungszustände • Lernstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten • Unerwünschte Muster • Trauma-Verarbeitung Praxis Soraria – Phyllis Soracreppa Dipl. Körper- und Atemtherapeutin Zert. dipl. Hypnosetherapeutin VSH Zelglistrasse 12, 5525 Fischbach-Göslikon Telefon 056 611 92 75, www.soraria.ch «Schöne Ostern» wünscht der Muripark Wann schlüpft das erste «Bibeli»? Beim grossen Oster-Gewinnspiel winken tol- le Preise und die Kinder freuen sich aufs Osterprogramm. In welchem Brutkasten liegt das «goldene Ei», aus dem zuerst ein herziges «Bibeli» schlüpft? Wer auf das richtige Schlüpfdatum und Uhrzeit des ausgewählten Brutkastens tippt, kann sich auf einen attraktiven Preis freuen. Zu gewinnen gibt es unter anderem zweimal je drei «Flugerlebnisse» für zwei Personen im Windwerk im Wert von je 249 Franken, eine Woche Familienferien auf einem Bauernhof im Wert von 1000 Franken, gesponsert von myfarm.ch , sowie drei Jumbo-Gutscheine im Wert von 300, 150 und 50 Franken. Mit- machen ist ganz einfach: QR-Code scannen oder Talon ausfüllen, Partnereier auswählen, Schlüpfdatum tippen, Daumen drücken und mit etwas Glück gewinnen. Kinder-Osterprogramm Am Mittwoch, 20. März, verwandeln die klei- nen Osterbastlerinnen und -bastler von 13.30 bis 17.30 Uhr das riesige Osterei in ein farben- frohes Meisterwerk und am Mittwoch, 27. März, verteilt der Osterhase ebenfalls von 13.30 bis 17.30 Uhr süsse Lindt-Schokolade an alle kleinen Schleckmäuler. Muripark Seetalstrasse 1 5630 Muri AG Welches «Bibeli» schlüpft als erstes? Der Muripark-Osterwettbewerb will es wissen.