SZ_01_2024

Seite 28 Städtli-Zytig 01/2024 Praxis Soraria, Fischbach-Göslikon Deine innereWelt erzeugt Deine äussereWelt Stärke Deine Ressourcen mithilfe der (Selbst-)Hypnose Das Unterbewusstsein ist die Summe aller Vorstellungen, Erinnerungen, Eindrücke, Motive, Einstellungen und Handlungs- bereitschaften. Hypnosetherapie Die Hypnose ist ein gewöhnlicher Zustand, den wir alle schon erlebt haben z. B. vor dem Einschlafen. In einer Hypnosetherapiesitzung wird zuerst dieser Zustand rekonstruiert. Der Hypnosetherapeut begleitet den Klienten mit beruhigenden Wortformulierungen in einen Zustand geistiger Entspannung. Du richtest Deine Wahrnehmung nach innen und kannst so gezielter mit Deinen Gefühlen und Vorstellungen arbeiten. Wirkung Hypnose ist eine wertvolle Methode, bei der im Unterbewusstsein gezielt neue Vernet- zungen erarbeitet werden. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist es möglich, hinderliche Verhaltensweisen und Glaubensmuster nachhaltig zum Positi- ven zu verändern. Dies bedeutet, dass der Klient lernt, eigene Ressourcen zu reaktivie- ren und gezielt mit den zu optimierenden Gedanken und Situationen zu verbinden. Diese Ausgangssituation wird mit seinen Fä- higkeiten, Erinnerungen, Gefühlen und Res- sourcen verknüpft und positiv geprägt. Jede therapeutische Sitzung endet mit einer Selbsthypnoseanleitung, mit der sich der Klient zukünftig selbstständig helfen kann. Hypnose ist eine komplementärmedizini- sche Methode und eignet sich für verschie- dene Anwendungsbereiche: • Essverhalten, Gewichtsreduktion • Suchtverhalten • Selbstbewusstsein stärken • Ängste, Panikattacken, Phobien • Schlaflosigkeit • Allgemeine Allergien • Beeinflussung des Immunsystems • Schmerztherapie • Stress, innere Unruhe • Burn-out • Depressive Verstimmung • Erschöpfungszustände • Lernstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten • Unerwünschte Muster • Trauma-Verarbeitung Praxis Soraria – Phyllis Soracreppa Dipl. Körper- und Atemtherapeutin Zert. dipl. Hypnosetherapeutin VSH Zelglistrasse 12, 5525 Fischbach-Göslikon Telefon 056 611 92 75, www.soraria.ch Auf den Spuren des Frühlings Langsam erwachen die Frühlingsgefühle. In den Blumenläden gibt es bereits wie- der Tulpen in allen Farben zu kaufen. Auf den Spaziergängen ist unser Auge auf die spriessenden Knospen gerichtet. Bald werden sie sich öffnen und die eine oder den anderen durch die Pollen ärgern. Wussten Sie, dass es Insektenschutzgit- ter mit speziellem Gewebe für Allergiker/ Pollen gibt? Immer mehr Menschen leiden unter Heu- schnupfen, Tendenz steigend. Das Gewebe hält die Pollen draussen und fungiert gleich- zeitig als Insektenschutz. Die Luftdurchläs- sigkeit ist bis zu 300% höher als bei her- kömmlichen Pollenschutzgeweben. Dank massgefertigten Insektenschutzgittern wird Ihr Schlafzimmer nahezu pollenfrei. 99% al- ler Gräser- und Birkenpollen sowie feiner Blütenstaub wie Ambrosia oder Brennnessel bleiben draussen und Sie können endlich wieder frei durchatmen. Gehören Sie zu den Geplagten? Gerne bera- te ich Sie vor Ort und erstelle Ihnen eine un- verbindliche Offerte. In Gedanken sind Sie vielleicht schon an der Gartengestaltung. Was kann ich dieses Jahr verändern? Braucht es neue Möbel, Stuhlkis- sen, einen Sonnenschirm oder einen neuen Outdoorteppich? Die Auswahl an Stoffen für den Aussenbereich wird immer grösser. Die- se haben den Vorteil, dass sie waschbar, schimmel- und sehr lichtbeständig sind. Wie wäre es mit einem Vorhang für den optima- len Sonnenschutz, der sich zart im Wind be- wegt? Oder einem lässigen Teppich unter der Lounge, der ganz einfach mit dem Was- serschlauch gereinigt werden kann? Gerne berate ich Sie vor Ort, damit Ihr Out- doorbereich bereit ist, wenn das warme Wetter kommt. Ich freue mich auf Sie! Rund ums Wohnen Diana Schmid Mellingerstrasse 12, 5443 Niederrohrdorf Tel. 056 222 08 00, info@dianaschmid.ch www.rundumswohnen.ch

RkJQdWJsaXNoZXIy MzczOTM3