SZ_01_2020

Seite 8 Städtli-Zytig 01/2020 Ladyfitness: Neu ab 24. Februar Gruppenfitness und Kinderparadies Alles unter einem Dach – nur für Frauen. Krafttraining, Ausdauertraining, Perso- naltraining, Gruppenfitness, Kinderpara- dies, Frauenkreis, Power Plate, Hypoxi, Ernährungsberatung, Massage, Kosmetik und Naturheilkunde. Fitness für Frauen jeden Alters Willkommen im Milon-Ausdauer- und Kraft- Zirkel. Hier dreht sich alles um den effektiven Muskelaufbau. Im Gegensatz zum Kraft-Aus- dauer-Training wird dies durch eine höhere Muskelbelastung bei kürzeren Belastungs- intervallen (60 Sekunden Belastung, 30 Se- kunden Pause) erreicht. Nach diesem typi- schen Rhythmus dauert eine Runde 17,5 Minuten. Dabei werden alle Muskelgruppen intensiv und auf den Punkt genau trainiert. Vereinbare noch heute ein gratis Probetrai- ning und teste uns unverbindlich. Wir be- treuen Dich umfangreich, individuell und persönlich. Gruppenfitness: ab 24. Februar 2020 – Yoga, Meditation, Pilates, Zumba, Rückentraining, BBP, Frauenkreis usw. Power Plate Durch Power Plate wird die Durchblutung ge- fördert, was zu einer positiven Veränderung deines Hautbildes führen kann. Gleichzeitig wird durch den Muskelkraftaufbau der eige- ne Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt. In allen Abos inbegriffen. Hypoxi – Bauch, Beine und Po Hier wirken drei Prinzipien zusammen, um effektiv unerwünschte Fettpolster an Beinen und Po abzubauen: Unter- und Überdruck, kombiniert mit moderatemTraining. Die Vaku- umbehandlung saugt Blut in Haut und Fettge- webe und verstärkt dadurch die Nährstoffver- sorgung. In der Kompressionsphase werden Blut und Körperflüssigkeiten wieder abtrans- portiert. Durch das moderate Bewegungstrai- ning wird das abgebaute Fett in den Muskeln verbrannt. Kosmetik Med.-/Naturkosmetik, Anti-Aging, Mikroderm­ abrasion, Fruchtsäure-Behandlung, Perma- nent-Make-up, Haarentfernung, Bodyforming. Termine nach telefonischer Vereinbarung. Naturheilkunde Manuelle Therapie, Physiotherapie, Body De- tox, Global-Diagnostik, Diätetik, Ernährungs- beratung, ganzheitliche Hauttherapie, Ent- schlackung und Entgiftung, Wechseljahr- Beschwerden usw. (Krankenkassen-anerkannt EMR/ASCA) Kinderparadies: Di–Do, 9–11 Uhr Unsere Öffnungszeiten: Wir haben täglich von 6 bis 22 Uhr geöffnet, und dies an 365 Tagen im Jahr. Ladyfitness Bremgarten Zürcherstrasse 7, 5620 Bremgarten Telefon 056 631 68 09 www.ladyfitness-bremgarten.ch info@ladyfitness-bremgarten.ch Gutschein Fr. 50.– (beim Kauf eines Jahres-Abos) Kosmetik und Naturheilkunde 20% Rabatt, gültig bis 29. 2. 2020 einfach-lernen – Praxis für Evolutionspädagogik Entfaltung statt Anpassung Kinder, welche zu mir in die Praxis kom- men, haben oft Lernschwierigkeiten und/ oder Mühe, dem Schulstoff zu folgen. Sie stehen unter enormem Stress, was dazu führt, dass sich nach aussen diverse Ver- haltensauffälligkeiten bemerkbar machen. Sich zu konzentrieren, fällt ihnen oft schwer. Stillsitzen ist eine Herausforderung, ebenso wie genaues Zuhören und das Befolgen von Regeln oder das Ausführen von Aufträgen. Sie fallen im Unterricht immer wieder auf und die täglichen Hausaufgaben werden für alle Beteiligten zur Zerreissprobe. Mit der Methode der Evolutionspädagogik® sind wir fähig, ganzheitlich Lösungswege aufzuzeigen, welche bei Stress bzw. Lern- und Verhaltensauffälligkeiten helfen. Neue Lösungswege Mit gezielten Bewegungsübungen werden diese durch Stress blockierten Gehirnent- wicklungsstufen (diese Blockierung ist Grund für die Lern- und Verhaltensauffällig- keiten) wieder ausbalanciert und neumitein- ander verknüpft. Ganzheitliches Verstehen wird wieder möglich und neue Lösungswe- ge können gefunden werden. Für mich ist die Evolutionspädagogik® viel mehr als eine Methode. Sie ist eine innere Haltung, welche mir die Möglichkeit eröff- net, die Bedürfnisse unserer Kinder, ihre Art der Wahrnehmung und ihre Form zu kom- munizieren, kurzum ihre Sprache, zu verste- hen. Sie bietet mir und allen, welche sich auf diesen Prozess einlassen, alltagstaugliche Lösungswege, um unsere Kinder in ihrer Persönlichkeitsentwicklung und ihrer Selbst- wirksamkeit zu unterstützen. Falls Sie Fragen haben oder mehr über die- ses Thema wissen möchten, dürfen Sie mich gerne unverbindlich kontaktieren. Ich freue mich auf Sie. Praxis für Evolutionspädagogik®, Traumaheilung und Coaching Sabrina Loconsolo Am Bogen 12, 5620 Bremgarten sabrina-einfach-lernen.ch einfach-lernen@gmx.ch Telefon 079 782 00 80 Sabrina Loconsolo

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